Кефир крепит или слабит

Сегодня хочу поговорить о кефире, его свойствах и полезных качествах. Кефир — это полезный напиток, который получают путем сквашивания молока.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

5 уникальных свойств кефира для здоровья

Кефир не просто так называется кисломолочным продуктом. То есть чем старше кефир, а старым считается уже трехдневный кефир, тем сильнее в нем прошли процессы брожения и тем более выражены его закрепляющие свойства. В трехдневном кефире в отличии от однодневного молодого, больше и полезной для кишечника микрофлоры и больше содержание спирта, что совместно и дает эффект закрепления. Считается, что слабительным эффектом обладает только свежий, только приготовленный кефир, уже на следующий день он будет в этом отношении нейтральным.

Кефир имеет три степени зрелости- это односуточный кефир который называется слабым, это двухсуточный кефир который называется средним и это трехсуточный кефир который называется крепким. Слабость и крепость кефира определяется содержанием в кефире углекислоты и спирта в зависимости от его степени созревания. Слабый кефир оказывает слабительное действие а крепкий кефир закрепляет.

От зрелости кефира зависит слабит он или крепит. Кефир бывает трех видов свежести. Свежий однодневный оказывает небольшое слабительное действие на кишечник, так как в нем наименьше всего микробов и спирта. Двухдневный никак не воздействует на наш организм, а трехдневной свежести кефир крепит, потому что в нем находится наибольшее количество ферментов и микроорганизмов.

После длительного брожения кефир действует на желудочно-кишечный тракт организма, как некоторые утверждают, с закрепляющим эффектом. Не знаю, на меня кефир действуют послаблюящее, хоть в первый день его пью, хоть в третий - результат обычно одинаковый. Ну как бы все мы разные и на всех молочные продукты действуют по-разному, если вы заметили такую закономерность, значит именно на вас так и действует кефир.

Все дело в количестве молочнокислых бактерий. В небольших количествах они подгоняют желудок и кишечник работать на опорожнение, а в больших количествах - наоборот. Так что будьте осторожны, когда ребенку с проблемным ЖКТ даете позавчерашний кефир, у нас аж до трещинки в попе запор случился залечивали пантенолом потом.

Да нет никакой разницы, кефир крепить вообще не может- он же не рис. А если сделать кефир из натурального молока- то на кишечник он хорошо влияет, и все равно сколько ему дней- два, пять или семь. Чем старше кефир, тем больше в нем особой микрофлоры, которая в большом количестве как бы закупоривает кишечник и кал становится очень твердым, поэтому он крепит, а в небольшом количестве микрофлора помогает легкому опорожнение кишечника. Поэтому помощь кефира в налаживании правильного стула очень велика!

Действительно так и есть то, что молодой однодневный кефирчик оказывает лёгкое слабительное действие на организма, тогда как уже трехдневный кефир немного крепит.

Это все имеет довольно простое объяснение: в молодом кефира просто содержится меньшее количество микрофлоры и спирта. Кефир все таки продукт кисломолочный и потому на желудок действует ослабляющи, но надо отметить что у разных людей реакция на один и тот же продукт разная поэтому нельзя сказать что для всех свежий кефир слабит, а старый крепит, но в большинстве случаев это именно так.

Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Почему свежий кефир слабит, а старый крепит? Алинена [ В старом кефире больше микрофлоры и спирта, что и способствует закреплению. В молодом кефире меньше спирта и микрофлоры, и потому от него можно легко подхватить диарею.

По себе знаю, что ни свежий, ни застарелый кефир ничего нигде не закрепляет: Потому употребляю этот молочный продукт с осторожностью. Так что это только особенности индивидуального организма и не более того. В основном кефир слабит. Смотрите также:. Почему у меня от кефира понос? Действительно ли Дюфалак может вылечить от хронического запора?

Как избавить 4-х летнего ребенка от запора натуральными средствами? Картофельное пюре крепит или слабит? Курага крепит или слабит? Молочная рисовая каша крепит или слабит? Бананы крепят или слабят? Кефир крепит или слабит? Почему от одного лекарства может быть побочка: и диарея, и запор?

Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Статистика проекта за месяц. Размещение рекламы. Помогите нам стать лучше. Соединение с сервером Введите контрольное число с картинки:.

Кефир крепит или слабит?

Люди, страдающие от разного рода проблем в деятельности пищеварительного тракта, достаточно скептически относятся к своему рациону питания. И это правильный подход, ведь вся деятельность нашего организма, в общем, и работа желудка и кишечника, в частности, напрямую зависит от правильности и сбалансированности рациона. Так пациенты, склонные к запорам или же диарее, частенько интересуются, как влияет тот или иной продукт на частоту дефекации. Попробуем разобраться, слабит или крепит стул от потребления груши, банана, кефира, тыквы, чернослива, хурмы, яблока, капусты, кураги, моркови? Для того чтобы разобраться, как именно влияет груша на стул, нужно вспомнить ее состав.

Кефир-крепит или слабит?

Употребление кисломолочных продуктов способствует нормализации работы кишечника. Эта статья поможет разобраться в том, крепит или слабит стул кефир, а также как его правильно принимать. Кисломолочные напитки — полезные продукты как для взрослых, так и для малышей. Эти напитки употребляют не только люди, которые мечтают похудеть, но и те, кто просто хочет улучшить свое здоровье. Польза кефира для человеческого организма огромна. Так, этот напиток помогает улучшить работу всего организма в целом. В кефире, особенно свежем, содержатся активные компоненты, которые могут улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта.

Свежий кефир слабит или крепит

Больше месяца пьём. Первые дни помогало, потом перестало. У подруги у сына была такая же проблема, переросли. А так, свекла, чернослив. Если кормите сами кушайте. И малышу давайте. Моему 2,3г. Свеклу с раст маслом пыталась давать - отказывается. Борщ тоже неохотно ест.

Кефир не просто так называется кисломолочным продуктом.

Не весь кефир полезен. Как выбрать правильный?

.

.

.

Комментариев: 2

  1. Малика:

    Мельников, ай, молодца – истинный баран ВСЕГДА найдет доводы, чтобы подтвердить, что в его стаде ТОЛЬКО ИСТИННЫЕ БАРАНЫ! Вперед, так и блеять (больше-то, ведь, ничего не могём!!)

  2. veronichka2006.8:

    Татьяна, Я вам сочувствую.