Лучшая рыба на пару

Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. Зачем тратить время на приготовление рыбы на сковороде, если сегодня человечество создало такую замечательную технику, как мультиварка. Рыба на пару с травами - быстрое и простое в приготовлении, но весьма полезное и вкусное блюдо.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Вкусная рыба на пару - какая?

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Бутерброды на пикник ко Дню Победы Самые нежные куриные котлеты - секре Натуральные имбирные конфеты из мини Как я готовлю стейки из красной рыбы Рыба на пару в мультиварке Рецепты Рецепты по типу приготовления Рецепты для мультиварки.

Предыдущий рецепт. Следующий рецепт. Вкусную рыбу на пару я раньше никогда не готовила. Всегда считала, что это блюдо для тех, кто постоянно сидит на диетах, худеет и не имеет права питаться вкусно. Рыбу мы чаще всего кушаем в жареном виде. Иногда я готовлю рыбные котлеты или тефтели. Если вы знаете, человек я очень любопытный, поэтому не смогла устоять перед соблазном попробовать рыбу на пару.

Пароварки у меня нет, но в мультиварке присутствует специальная программа, которая умеет приготовить блюда на пару. Так можно и щуку приготовить.

Я уже использовала эту возможность и готовила манты. Тогда это блюдо мне очень понравилось. Сегодня я хочу поделиться с вами вкусным, но не совсем оригинальным рецептом. Сегодняшний рецепт для тех, кто впервые готовит подобное блюдо. Он будет как руководство в использовании. Для приготовления рыбы на пару в мультиварке необходимы такие продукты: филе белой рыбы. Сохранить себе Похвалить автора. BB-код для вставки : BB-код используется на форумах. Гость Ответить. Я туда добавляю еще марковку и брокколи, помидоры и укладываю не на голый Протвино для пароварке, а заворачиваю в фольгу очень круто и сочно получаеться.

Natasha TSNatylechka Ответить. Ни разу на пару рыбу не готовила, хотя пароварка имеется. Очень интересно попробовать. Ольга Чазова Ответить. Вид замечательный, думаю и по вкусу нисколько не отстает!!! Kseniya Kab Ответить. Чрезвычайно быстрое и простое блюдо, но вкусное и полезное! Пробуйте приготовить! Открыть все комментарии. Похожие статьи.

Популярные коллекции. О проекте Реклама Помощь Служба поддержки.

Рыба на пару

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Бутерброды на пикник ко Дню Победы Самые нежные куриные котлеты - секре Натуральные имбирные конфеты из мини

Как приготовить рыбу на пару

Правильное питание играет важную роль для здоровья и самочувствия человека. В состав сбалансированных блюд обязательно входят белки, которые являются строительным материалом для мышц и насыщают человеческий организм на продолжительное время. Источниками животного белка служат мясо нежирных сортов, кисломолочные продукты и рыба. Последний продукт диетологи рекомендуют включать в рацион хотя бы 2 раза в неделю. Белки лучше усваиваются организмом во второй половине дня, поэтому обед и ужин должен быть менее жирным и калорийным. Идеальный вариант, это приготовить рыбу на пару.

Рыба на пару в мультиварке

Рыба на пару — не столько рецепт, сколько способ приготовления. Еще недавно, наши бабушки, чаще всего жарили любую рыбу в чугунных сковородках, не жалея масла. В почете были панировки и кляр. Современные исследования о вреде веществ, выделяемых в процессе жарения, особенно в большом количестве масла, стали постепенно менять наше отношение к продуктам и методам их приготовления. Сейчас уже мало кто думает, что рыба на пару — рецепт для людей с проблемами здоровья или, что это слишком пресно и совсем невкусно. Другое заблуждение — для такого рецепта нужны специальные приспособления. Рыба на пару, как и любые другие продукты, приготовленные таким образом, лучше сохраняет в себе полезные свойства, волокна рыбы не теряют влагу и блюдо получается сочным. Даже жирные сорта рыбы, в блюдах на пару, становятся диетическими и низкокалорийными. Для приготовления рыбы на пару достаточно использовать обычную кастрюлю с кипящей на медленном огне водой и, например, дуршлаг.

Во время строгого Великого поста единственный дозволенный продукт животного происхождения — это рыба. По строгому монастырскому уставу её можно есть всего два дня на протяжении 7 долгих недель: в праздник Благовещения Пресвятой Богородицы и в праздник Входа Господня в Иерусалим Вербное воскресенье.

Чем хороша паровая рыба, какую рыбу выбрать, как и в чем готовить

Посоветуйте, пожалуйста, рыбу, которую можно приготовить на пару, чтоб было вкусно и сочно. Я обычно делаю красную - форель, лосось, но нужно что-то побюджетнее. Только чтобы косточек не было! Рецепты и кулинарные хитрости тоже приветствуются. Приди в магазин и пробуй, какие есть.

.

.

Комментариев: 2

  1. orlova6161:

    Социализм: накормить голодного рыбкой.

  2. arkadiev1950:

    Уже давно так делаю. Проблем с фигурой действительно нет: вес 56 кг в 49 лет. В юности был значительно больше )))